3 motive pentru care este ok sa consumi suplimente pentru a creste masa musculara
Mereu vor fi carcotasi sau persoane care divid publicul in doua. Efectiv orice aspect al vietii supus unei dezbateri vine cu doua…
In vremuri de criza, masuri de criza – cum sa amenajezi o sala de forta la tine acasa
Pandemia de coronavirus este contextual actual care ne forteaza sa schimbam ritmul vietii. Insa sunt poate si alte ocazii cu care vei…
De ce este bine sa iei suplimente alimentare inainte de antrenament?
Probabil deja stii ca exista suplimente alimentare special create pentru a fi administrate inainte de inceperea antrenamentelor. Rolul acestora este de a…
Trucuri de fitness direct de la guru. Ce trebuie sa faci si ce trebuie sa eviti?
Poate pentru barbati regimul de exercitii fizice de la sala de forta este ceva devenit rutina…
Activitati de interior si de exterior pentru copii
Vacanta in familie, plaja si piscina sunt niste lucruri populare pentru toata distractia care poate avea loc in vacanta de vara mai ales.…
Ce nu stiai despre greutate si grasimi
Avem anumite idei preconcepute in mintea noastra. Mananca mai putin, mananca sanatos, fa mai multe exercitii fizice. Numai daca totul ar fi…
Simona Halep si victoriile anului 2015
La Indian Wells, Simona Halep a batut-o pe Jelena Jankovic cu 2-6, 7-5, 6-4, castigand BNP…
A fi majoreta nu inseamna a practica un sport
Multi oameni sustin ca a fi majoreta nu inseamna a practica un sport. Motivele pentru care se considera asa ceva sunt variate,…
Activitati sportive populare in Franta
Pe langa fotbal si tenis, doua dintre cele mai populare activitati sportive din Franta, sporturile care…
Iarna alaturi de cainele tau
Iarna este minunata si placuta, desi este rece si fara soare uneori. In timp ce tu…